健康咨詢描述: 診斷結(jié)果是韌帶跟腱輕度損傷,軟組織損傷,少量積液,請(qǐng)問多久才能完全恢復(fù),我想考提前批,8月有體能測(cè)試。
你好,我看到你的描述了,根據(jù)目前的情況來看的話,跟腱有損傷,這段時(shí)間需要制動(dòng)好好修養(yǎng),至于恢復(fù)的話至少需要半年的時(shí)間,徹底恢復(fù)的話可以需要的時(shí)間更長(zhǎng),現(xiàn)在最主要是制動(dòng)修養(yǎng)
我平時(shí)上學(xué)要上4次五樓,并且走路去學(xué)校,家就在學(xué)校門口,您看這樣的運(yùn)動(dòng)量過度嗎?
如果你在運(yùn)動(dòng)過程中沒有劇烈的情況,而且也沒有出現(xiàn)疼痛這個(gè)量的話是可以的
不疼,就是腳困
如果不疼的話,就沒有問題
病情分析:
可以吃點(diǎn)復(fù)方氯唑沙綜膠囊治療的,一般需要半個(gè)月到一個(gè)月左右就會(huì)好的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多注意點(diǎn)休息,晚上睡覺的時(shí)候把腳抬高一些,這樣有利于血液循環(huán)的,慢慢調(diào)理一下就會(huì)好的
好的,謝謝您!
祝你早日康復(fù),最近多注意點(diǎn)休息和飲食規(guī)律,如果有腫痛可以用冰塊冷敷一下的
不疼,就是腳困
沒事的,放心吧,堅(jiān)持吃藥治療一下就會(huì)好的
那平時(shí)可不可以吃辣椒,海鮮之類的呀?(●-●)
可以少量吃點(diǎn)的
病情分析:
你好,根據(jù)檢查報(bào)告考慮輕度韌帶肌肉損傷,積極熱敷保暖按摩,貼通絡(luò)去痛膏,艾葉紅花煮水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
建議避免焦慮緊張,注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,避免過度勞累,口服舒筋活血通絡(luò)的藥,避免適得其反,定期復(fù)查,有可能通過提前批,恢復(fù)快慢,個(gè)體差異。
以上是對(duì)“腳崴了,崴到腳舟骨了,已經(jīng)做了CT和核磁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
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