我今年上六年級(jí)，我的壓力非常大。

      從你目前所描述的情況來看，你所說的問題，需要多和周圍人適當(dāng)?shù)挠幸恍贤ń涣鳎喑鋈プ咦哌\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，另外到心理科接受心理輔導(dǎo)配合，必要時(shí)使用一些抗焦慮抑郁的藥物，看看情況有沒有進(jìn)一步的改善

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，今年上六年級(jí)，學(xué)習(xí)壓力特別大，自卑，焦慮，明天就要考試，現(xiàn)在不知復(fù)習(xí)哪里。建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您克服自卑心理，樹立自信，不管做什么事情，都要有自信心，從小事做起，制定計(jì)劃目標(biāo)，如在學(xué)習(xí)上，根據(jù)自己的實(shí)際情況制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃目標(biāo)，增強(qiáng)自信心，明天就要考試，今天你要晚上休息好。