我今年六年級(jí)，但我天生腿短

      病情分析：
      你好，個(gè)人的身長(zhǎng)比例等不同。所以沒(méi)辦法說(shuō)直接就增長(zhǎng)腿長(zhǎng)的。你現(xiàn)在13歲了。一定要抓緊時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意睡眠充足、堅(jiān)持鍛煉、營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)幾個(gè)方面做好。對(duì)增高有利的。注意保持身材。做好健身運(yùn)動(dòng)?？梢杂行嵬?。達(dá)到較好的顯腿長(zhǎng)的視覺(jué)效果。

      病情分析：
      纖細(xì)美腿煉成的方法如下：1、壓低上身：兩腿伸直，坐在地面上，一條腿彎曲放在另一條腿的大腿上面。然后最大限度地壓低上身，使胸部盡量貼近腿部。此時(shí)雙手要握住伸直的腿的腳尖，堅(jiān)持30秒鐘。雙腿交替各做10次。2、踢毽子：兩腳打開(kāi)，與肩同寬，把一條腿抬高貼進(jìn)腰部，就像踢毽子的動(dòng)作一樣。此時(shí)另外一條腿的膝蓋要稍微彎曲。當(dāng)抬起左腿時(shí)用右手拍一下，左手自然放在腰間，反之亦然，左右腿各重復(fù)30次。3、高抬腿：?jiǎn)瓮日玖?，另一條腿膝蓋彎曲90度，使其與腰部也呈直角，腳尖朝下，左右各重復(fù)30次
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      4、向兩側(cè)抬腿：把椅子放在身體的一側(cè)，用一只手扶著椅子靠背。在此狀態(tài)下把另一側(cè)的腿向旁邊抬起，左右各做10次。5、彎曲/伸直膝蓋：雙腳并攏，稍稍彎曲膝蓋，使身體重心下移。然后輕輕地伸直。重復(fù)30次。6、側(cè)臥抬腿：在側(cè)臥的狀態(tài)下把一條腿向上抬起，再還原。左右各做30次。

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的的癥狀，你腿短是屬于遺傳因素造成的，沒(méi)有辦法治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你平時(shí)可以適當(dāng)練習(xí)瑜珈功試試，另外穿細(xì)小的褲子，這樣可以顯得腿長(zhǎng)一點(diǎn)。
      以上是對(duì)“我今年六年級(jí)，但我天生腿短”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，建議您正處在青春發(fā)育期，身體還是有生長(zhǎng)空間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要您培養(yǎng)一個(gè)健康的生活習(xí)慣，并且樹(shù)立一個(gè)正確的人生觀和價(jià)值觀。多參加戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)身高生長(zhǎng)有很大幫助。