腰疼好長時間。請醫(yī)生看看，謝謝

      你好！腰椎疾病引起的不適需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，在?？漆t(yī)生指導下進行牽引、理療等物理治療，日常需注意臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動，避免長時間彎腰的動作，恢復期加強腰背肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      病情分析：腰椎膨出壓迫神經(jīng)引起腰痛，需要按摩、理療烤電治療，口服扶他林膠囊、甲鈷胺和B族維生素。
      指導意見：
      注意休息保暖，睡硬板床，不要做劇烈活動或貓腰搬東西，做小燕飛動作，局部貼膏藥活血化瘀營養(yǎng)神經(jīng)。
      

      病情分析：
      從你的描述看，現(xiàn)階段要注意腰椎的保養(yǎng)，不要著涼、受風、受寒，也不要負重以及劇烈的活動等。
      指導意見：
      平時要睡硬板床，多做腰部肌肉的訓練，可以配合針灸、按摩等理療方法來緩解不適的癥狀，如果疼痛難忍可以服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。
      
      以上是對“腰疼好長時間。請醫(yī)生看看，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！