平時很少熬夜，可是有挺嚴重的黑眼圈

      您所說的情況也是可以引起黑眼圈的癥狀的，目前建議可以就診中醫(yī)，口服中藥來進行調(diào)理一下，平時要有充足的睡眠，避免過多接觸電子產(chǎn)品，避免眼疲勞，可以使用維生素c以及維生素e外用按摩眼周皮膚，有利于淡化黑眼圈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況，并不是不熬夜就沒有黑眼圈，也許是因為你睡眠質(zhì)量不足導致的，很多人睡眠的時間很長，但是他睡眠質(zhì)量不足，其實是比不上短時間高質(zhì)量的睡眠的。
      指導意見：
      平時你的飲食方面營養(yǎng)不怎么均衡，一定要多吃一些水果，因為水果可以很好的促進身體的循環(huán)，只要調(diào)理好一兩個月，就會有很好的淡化效果，建議用熱毛巾熱敷局部或者平時多用手輪刮眼眶，促進血液循環(huán)。