18歲身高,有沒有閉合
健康咨詢描述： 請問一下，我的身高定格了沒有？這是我的手，好像已經(jīng)閉合了，請問一下，真實一點
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病情分析：
根據(jù)你的描述和病情分析，18歲檢查的手腕片子顯示骨垢線沒有閉合
指導(dǎo)意見：
身高是還有可能會增長的，需要通過后天的鍛煉，保證足夠的營養(yǎng)和充足的睡眠，才有可能會繼續(xù)長高，骨垢線沒有閉合
還可以，長高一厘米嗎？
一厘米可能性較大，最多2到3厘米
如果是已經(jīng)完全閉合的話，你的這種情況是不能再有生長的情況了，建議你應(yīng)該在日常生活中要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食，新鮮蔬菜水果，多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手部X光圖片來看，你的手部骨骺線還沒有完全閉合，還有增長空間，建議你平時要多鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，太陽出來的時候到戶外多曬太陽，每次十五分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意保暖，保證充足睡眠時間對長高都有幫助，一定要堅持，就有希望長得更高。
以上是對“18歲身高,有沒有閉合”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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