頸椎僵硬腦袋沉早上起來后仰頸椎疼

女 | 19歲 2020-05-15 12:17:55 2人回復(fù) 來自鐵嶺市

健康咨詢描述：頸椎里僵硬腦袋沉迷糊拍片沒門問題總打籃球早上起來后仰頸椎疼心情不好有時候心煩想哭是怎么回事

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2020-05-15 12:30:58 我要投訴

你好，很高興為您解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是頸椎生理曲度變直，跟長時間低頭有關(guān)系，治療上，建議休息，枕平枕。頸背部可以活血膏藥外敷，外用筋骨止痛膏。觀察一段時間，看看再說。

2020-05-15 12:49 ask93135098dt 追問

是大問題嗎拍片沒問題我總打籃球

2020-05-15 12:52醫(yī)生回答：

我看看片子，發(fā)過來看看

2020-05-15 13:22 ask93135098dt 追問

現(xiàn)在沒在就說沒問題

2020-05-15 14:29醫(yī)生回答：

什么意思？

2020-05-15 14:30 ask93135098dt 追問

片子沒在手。醫(yī)生就說沒問題

2020-05-15 14:31醫(yī)生回答：

避免長時間低頭。

李秋芳臨沂市婦幼保健院醫(yī)師擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦幫助網(wǎng)友：20889稱贊：3

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2020-05-15 12:25:24 我要投訴

      病情分析：
      經(jīng)常在打籃球，肯定對于您的體力，還有是整體的運動肌肉力量來說還是非常好的運動，可以適當(dāng)?shù)亩嗳ゴ蚧@球的
      指導(dǎo)意見：
      如果頸椎不舒服的話，建議一定要適當(dāng)?shù)淖鲆幌聽恳?，還有就是一定注意，不要長時間的低頭看手機(jī)，不然的話也會加重頸椎不舒服的

2020-05-15 12:41 ask93135098dt 追問

天天打籃球但是還是頸椎里僵硬昏昏沉沉的是大問題嗎

2020-05-15 12:48醫(yī)生回答：

那這樣的話，就建議需要去拍個頸椎的片子了

2020-05-15 12:49 ask93135098dt 追問

拍片說沒問題

2020-05-15 12:49醫(yī)生回答：

那就需要注意，是不是過于疲勞和勞累的原因引起來的？

2020-05-15 13:22 ask93135098dt 追問

怎么恢復(fù)給個方法唄

2020-05-15 13:45醫(yī)生回答：

可以去做頸部牽引的