健康咨詢描述: 今天放學(xué)回家可能因?yàn)橥瑢W(xué)成績比我考得好,有一點(diǎn)不舒服,后來到晚上不想寫作業(yè),很難受,一直想哭,為了轉(zhuǎn)移注意力,我又運(yùn)動,又聽歌,之后又會更加郁悶 我去年12月份快期末考試的時候也是這個狀態(tài),連續(xù)一周每天都哭得很厲害,每天晚上都是躲在被子里哭著睡著的。上課也忍不住哭。不想學(xué)習(xí),很難受,我媽后來一直陪著我,就心情好點(diǎn)了,之后就變得膽小,愛哭,特別容易被嚇著。害怕自己呆著,卻又喜歡孤獨(dú)。變得害怕蟲子。我以前不是這樣的。 我知道每個人都會有不順心的時候,不知道我這算不算正常,還有兩個月就中考了,也不想以為心情而耽誤學(xué)習(xí)
你總是感覺情緒低落,想哭這些癥狀有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,所以你先去百度上搜scl90,這是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你到底存在著什么樣程度的抑郁癥,以便根據(jù)情況對癥治療。平時一定的要學(xué)會多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,對自己不要負(fù)面的評價。
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