左側(cè)腰疼左邊腰部疼痛

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，建議到醫(yī)院做腰椎CT檢查，看看有無(wú)腰椎間盤突出。可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血止痛片配合腰椎牽引，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意臥床休息，睡硬板床，避免久站久坐彎腰。