輕微耳鳴，多夢，睡眠淺
健康咨詢描述： 有輕微的耳鳴，并且每次睡覺必做夢，有時還不止一個，而且晚上睡覺睡著睡著會無緣無故醒來，有時候頭會有些脹痛，去過醫(yī)院，說我是神經(jīng)性耳鳴，因為沒有去檢查過心理啥的，我網(wǎng)上查的好像神經(jīng)性衰弱更符合我的情況，我想問一下這是神經(jīng)性衰弱嘛
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如果有神經(jīng)性耳鳴，可以吃三磷酸腺苷片進(jìn)行治療，也可以吃銀杏葉提取物片。也可以吃點能量合劑進(jìn)行治療。睡前不要想太多事情，喝一杯溫牛奶，這樣睡眠質(zhì)量會高一些。
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引起睡眠不好的原因有很多，心理壓力過大以及腦神經(jīng)紊亂引起的綜合癥狀，目前的情況，還是建議平時規(guī)律睡眠規(guī)律飲食，睡覺之前喝一杯熱牛奶或聽一些舒緩的音樂，都有助于睡眠，平時可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀。
病情分析：
您好，您的這種情況屬于是過度勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)性的耳鳴。
指導(dǎo)意見：
您可以口服甲鈷胺，安神補(bǔ)腦液治療，平日注意勞逸結(jié)合，不要勞累，避免緊張焦慮等不良情緒，睡前用熱水泡腳，喝一杯溫牛奶可以安神，有助于睡眠，祝您健康！
以上是對“輕微耳鳴，多夢，睡眠淺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 神經(jīng)性耳鳴
溫馨提示：
在膳食調(diào)養(yǎng)時，應(yīng)注意忌飲濃茶，忌食或少食動物油，肥肉以及煎炸食品。
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