經(jīng)常做噩夢(mèng)，有時(shí)候睡得迷迷糊糊還會(huì)聽到有人喊我

      盡量在睡覺之前不要看一些恐怖片，不要玩手機(jī)，不要上網(wǎng)。睡前也不能胡思亂想，白天想事情想多了，晚上睡覺肯定是容易做夢(mèng)的。在睡前喝一杯溫牛奶。
      

      做噩夢(mèng)說(shuō)明你正在經(jīng)歷這樣的恐怖事情考慮你最近壓力是很大，所以總是做噩夢(mèng)。平時(shí)在生活中一定要注意放松心情。不要給自己太大的心理壓力。在睡前不要上網(wǎng)，不要打游戲。
      

      如果從小一直是這樣的話，有可能是小的時(shí)候受到了驚嚇引起的，可以吃點(diǎn)琥珀抱龍丸，如果只是最近才開始的，有可能是精神心理疾病引起的，可以到醫(yī)院的精神心理門診就診，讓精神心理科醫(yī)生幫你疏導(dǎo)，必要的時(shí)候口服藥物治療。另外可以用中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行調(diào)理，可以在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)好一點(diǎn)的中醫(yī)大夫，開點(diǎn)湯藥試試。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常做噩夢(mèng)，有時(shí)候睡得迷迷糊糊還會(huì)聽到有人喊我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況考慮與白天太勞累了，或是想的事情太多了有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      避免過(guò)度緊張及勞累，多吃點(diǎn)蔬菜水果，可以專門去精神心理科去咨詢?cè)\治，必要時(shí)給予藥物治療