小腹脹，偶爾隱痛，坐久了腰酸

      對你的描述像這種情況你不是非常嚴重，因為做仰臥起坐拉伸了腹肌或者腰肌，所以說注意適當?shù)男菹?，不會有太大的問題，如果盆腔炎癥的話，疼痛是持續(xù)的，而且會出現(xiàn)白帶增多的這些癥狀才需要考慮。
      

      仰臥起坐不會引起盆腔炎或者是宮頸炎的，月經(jīng)期間不適合做仰臥起坐或者是倒立之類的動作，因為容易使月經(jīng)血倒流，從而導致子宮內膜異位癥，你目前出現(xiàn)的腰酸也不是子宮內膜異位癥的癥狀，注意勞逸結合，不要長時間保持一個姿勢。

      病情分析：
      你好，如果沒有性生活，患盆腔炎、宮頸炎的可能性是比較小的。
      指導意見：
      建議你可以去醫(yī)院就診，查找一下腹脹、腰酸的原因，平常要注意外陰衛(wèi)生，尤其是要注意月經(jīng)期衛(wèi)生。
      
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