長高方法多多益善謝謝

      你好，身高跟遺傳有很大的關系，還跟青少年生長激素分泌的情況有關，要好好休息，不要熬夜，多喝牛奶，豆?jié){！多做跳高運動！你好，身高跟遺傳有很大的關系，還跟青少年生長激素分泌的情況有關，要好好休息，不要熬夜，多喝牛奶，豆?jié){！多做跳高運動！

      一般這種情況呢，我建議您到醫(yī)院去查一個x光片。也就是抑郁，200塊錢左右連掛號費，然后看古風是否有沒有閉合，如果在沒有閉合的情況下，我們可以吃一些維生素d。鈣，賴氨酸B12。每一天呢，跳高一個小時，打籃球呀，跳繩正好都可以。十點之后一定要準時的睡覺。進入熟睡狀態(tài)。天最好喝500ml純奶。觀察六個月左右看看生高多少？如果已經閉合了，那就沒有什么希望了。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮這種情況的話，建議您首先的話，要戒掉這種手淫的習慣。
      指導意見：
      同時的話養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，好好的照顧自己，適當?shù)亩嗪人?，注意營養(yǎng)的搭配。做一些積極向上的運動，例如跳高跳遠。
      
      以上是對“長高方法多多益善謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！