健康咨詢描述: 2015年11月份開始了減肥短時間內(nèi)瘦了二三十斤體重一直維持到2017年之后經(jīng)歷了分手然后就暴飲暴食胖了就難受就催吐為了維持體重經(jīng)常催吐后來臉就變大了就算現(xiàn)在已經(jīng)回到減肥前的體重但是總感覺臉比之前胖了同樣的體重臉卻胖了而且很容易浮腫現(xiàn)在我已經(jīng)兩年沒有催吐了為什么臉還恢復(fù)不了
催吐后會導(dǎo)致臉部浮腫,但是現(xiàn)在已經(jīng)過去兩年多了,現(xiàn)在臉部有浮腫的狀如果不嚴(yán)重的情況下與平時運(yùn)動少,飲食不當(dāng)休息不好有一定的關(guān)系,建議每天可以保持45分鐘的有氧運(yùn)動,同時規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,定時定量,適當(dāng)?shù)氖莾?yōu)質(zhì)蛋白,新鮮蔬菜水果,少吃高糖類,高脂肪的食物,保證睡眠足的睡眠,避免熬夜,這樣人的精神狀態(tài)好了,自然人也就精神了。如果頸部腫的比較嚴(yán)重,同時持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)的話。不排除一蛋白血癥,腎源性心源性甲狀腺功能異常,建議去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步排查。
病情分析:
一般催吐節(jié)食后不會影響臉部變大。催吐會影響胃腸功能會損傷牙齒。催吐后臉顯大,是因?yàn)槟樧兡[了。平時要改掉不良習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
可以做用手輕輕按摩臉。使面部肌肉充分放松,用冷毛巾濕敷臉10分鐘減輕面部充血。還可以用手輕輕拍打面頰??梢杂美錈崴惶娣竺妫龠M(jìn)臉部的血液循環(huán),帶著皮下多余水分即可。
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