打球過(guò)后膝蓋疼（籃球）

      看您的年紀(jì)還是比較年輕的，如果您是由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)，然后突然去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話，那么出現(xiàn)疼痛以及抽筋都是很正常的情況，建議您如果長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，然后在想運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，并且不要過(guò)于劇烈。
      

      引起膝蓋酸痛的原因有很多，有時(shí)候不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)姿勢(shì)或者是過(guò)度勞累，外傷等都可以引起這種情況發(fā)生，所以一定要注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，而且在運(yùn)動(dòng)之前可以做熱身。

      有時(shí)候關(guān)節(jié)炎癥或者是過(guò)度勞累，關(guān)節(jié)磨損等都可以出現(xiàn)，一定要查明引起酸痛的原因，可以到醫(yī)院進(jìn)行拍片，然后針對(duì)病因進(jìn)行治療，平時(shí)一定要注意關(guān)節(jié)部位的保護(hù)。
      以上是對(duì)“打球過(guò)后膝蓋疼（籃球）”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！