醫(yī)生您好，便秘怎么辦

      通過(guò)你的描述，如果出現(xiàn)便秘癥狀，建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)定量，少食多餐，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。平時(shí)可以適當(dāng)多喝一些蜂蜜水來(lái)起到潤(rùn)腸通便的作用。

      病情分析：
      根據(jù)之前沒(méi)有便秘，每天排便兩三次，就這幾天有點(diǎn)便秘，想減肥吃飯很少，這個(gè)主要是飲食不當(dāng)所造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你描述的這種情況考慮是飲食不當(dāng)所引起的，平時(shí)要多吃青菜，多吃水果，想減肥要有正常的生活起居。
      以上是對(duì)“醫(yī)生您好，便秘怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上的描述，為了減肥引起的便秘。建議多吃蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)要豐富，多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要在意控制飲食來(lái)減肥建議多吃蔬菜水果多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成管住嘴邁開(kāi)腿的習(xí)慣。忌久坐可以口服通便靈膠囊。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一種是吃的太少?zèng)]有太多的食物殘?jiān)€有就是吃的太少，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱形成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量除了多吃蔬菜、水果、粗纖維食物，有營(yíng)養(yǎng)的食物也要吃，不然會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。想要減肥需要合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥。