睡醒了感覺超累，不想動
男 | 38歲 2020-05-07 22:25:10
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 也就最近幾天，睡醒了就感覺特別累，不想動，也沒其他不舒服的地方。之前有過性生活兩次
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-05-07 22:27:35 我要投訴
每次性生活后都這樣乏累說明身體已經(jīng)可是出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。平時需要增加營養(yǎng)，鍛煉身體，每天吃牛羊肉，海參有幫助。建議去健身房找正規(guī)教練鍛煉身體
2020-05-07 22:41:25 我要投訴
睡醒了感覺疲憊，不想動，考慮到可能是由于脾虛而造成，或者由于體內(nèi)的濕氣太重而造成，所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a血益氣的食物來幫助緩解治療改善，建議多吃健脾胃的食物。
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