寶寶快八個(gè)月奶水變少

      可以多吃一些促進(jìn)下奶的食物，最好是高營(yíng)養(yǎng)易消化的湯水，比如鯽魚豆腐湯、花生豬蹄湯、紅棗烏雞湯、黃豆排骨湯等?？梢赃m當(dāng)增加喂奶次數(shù)，來讓寶寶多吮吸乳房，以刺激乳汁的分泌。而且喂奶時(shí)應(yīng)交替使用兩側(cè)乳房喂奶，另外還可以適當(dāng)按摩乳房，來刺激乳房分泌乳汁。建議女性在哺乳期注意保暖，避免受涼，注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果。也可以催乳師進(jìn)行按摩。
      

      病情分析：
      您好，如果哺乳媽媽飲水不足平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以用通草燉豬蹄。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，奶水不足的話孩子可以適當(dāng)添加些輔助飲食，比如米粉、蛋黃、牛奶等等。