17歲男，想長(zhǎng)高，吃什么鈣片好。目前身高176

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲，身高176，想長(zhǎng)高183，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下這個(gè)骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合說(shuō)明你的骨胳已經(jīng)定型，基本在不能長(zhǎng)高，建議你平時(shí)要多鍛煉身體和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打藍(lán)球，足球，排球，游泳，跳高跳繩運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)，海產(chǎn)品，蝦等特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地，促進(jìn)骨胳增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高都非常有幫助。一定要堅(jiān)持，就有希望長(zhǎng)得更高。
      

      17歲應(yīng)該骨骺線沒(méi)有完全閉合，你可以到醫(yī)院做一下下肢長(zhǎng)骨端的x線片，看骨骺線是否完全閉合，骨骺線沒(méi)有完全閉合，還有長(zhǎng)高的空間，建議保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，口服鈣爾奇D就可以。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況，需要拍骨骺線情況才能確定是否能長(zhǎng)高，平時(shí)要多參加體育鍛煉，祝你心想事成。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你說(shuō)的這種情況，要多參加體育鍛煉，合理飲食，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，對(duì)身高是有幫助的，祝你心想事成。
      
      以上是對(duì)“17歲男，想長(zhǎng)高，吃什么鈣片好。目前身高176”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！