健康咨詢描述: 現(xiàn)在17歲,想長高,目前身高170,想長到175,醫(yī)生有什么長高的方法嗎?,還有吃三七粉能長高嗎
你好,一個(gè)人的身高是和遺傳因素和后天營養(yǎng)有密切關(guān)系的,平時(shí)可以多做拉伸運(yùn)動(dòng),多吃含鈣高的食物,如各種排骨,牛奶,豆?jié){,蝦皮,海帶,紫菜等,三7粉沒有長高的功效。
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