健康咨詢描述: 孕27周,我好像得了產(chǎn)前抑郁癥,老想不開心的事,停不下來,越想越多,越想越生氣委屈,哭T﹏T,知道對寶寶不好不想想,停不下來又去想,好難啊,覺得做人太難了,有苦沒處說,再也不要做人了
根據(jù)你的描述,老想不開心的事,停不下來,生氣委屈,這種情況確實(shí)有產(chǎn)前抑郁癥的癥狀,建議你放松心情,為寶寶想一想,一定要保持心情愉快才能生出健康的寶寶??梢院湍愕挠H人溝通,把自己的心事說出來。為了孩子,也要好好的活著。
沒有人能溝通
和自己的丈夫父母交流一下
丈夫也不在身邊
可以電話聯(lián)系呀
你存在情緒低落,哭泣,自我評價(jià)低的情況,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動,放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)
自己能解決嗎?
你可以嘗試一下看看怎么樣,深呼吸或者運(yùn)動的方式放松一下
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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