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長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致頸椎引起的左臂無力

男 | 19歲 2020-05-03 18:32:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一下午躺床上玩手機(jī)姿勢(shì)也沒怎么變過,后面慢慢感覺左手上手臂無力乏力,后來查了一下是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)因頸椎引起的, 想問一下怎么樣才能弄好,怎么樣才能預(yù)防。

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沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2020-05-04 09:51:03 我要投訴

      首先休息為主,休息能夠緩解疼痛癥狀,如果通過休息不緩解,可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療,如塞來昔布,乙哌立松,甲鈷胺,同時(shí)可以做做牽引、理療等物理治療手段。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2020-05-04 09:45:00 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:低頭玩手機(jī)能原因引起的頸椎病,建議到康復(fù)科進(jìn)行牽引理療按摩針灸對(duì)癥治療,但是主要是避免誘因,
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:避免長(zhǎng)時(shí)間用電腦,低頭玩手機(jī),久坐久站,重體力勞動(dòng)等,平時(shí)總用電腦可以坐一坐小燕飛的動(dòng)作(上網(wǎng)搜什么是小燕飛),如果喜愛體育鍛煉,建議平時(shí)打羽毛球或放風(fēng)箏(需長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果)
      

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