從小到大都挺胖的，不知道能不能瘦下來

      肥胖是有一定遺傳性的，你的體重不算肥胖，屬于正常范圍的上限，至多算超重。所以只要保持良好的生活規(guī)律，適當(dāng)控制飲食，多運動就可以了，不需要過度減肥！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從小到大都挺胖的，咨詢是否能瘦下來？一般情況下，肥胖有一定的遺傳因素，但并不是絕對的，身高一米57，體重115斤，根據(jù)你的身高計算，體重有些超標(biāo)，通過運動鍛煉還是可以瘦下來的，沒有減不下來的體重，只有不夠的耐心和恒心。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的唯一原理是攝入的食物能量要小于消耗的能量，這樣才能使體重減輕，科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食，加強鍛煉，二者缺一不可，建議少吃高脂肪，高熱量，高糖分的食物，不吃零食，不喝碳酸飲料，每餐只吃八分飽，晚餐少吃主食，每天堅持有氧運動，一個小時左右。
      
      以上是對“從小到大都挺胖的，不知道能不能瘦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！