健康咨詢描述: 我是一名高中生,學習壓力生活壓力好大,最近雖然是在疫情期間,但我因為某些原因不能正常的作息,一點點小的聲音,就算是我的心跳都讓我心煩意亂,后腦勺疼渾身難受,感覺自己神經(jīng)衰弱,平常聽見一點反駁我的聲音我就大發(fā)雷霆,感覺自己更年期似的,神經(jīng)敏感,心煩意亂胡思亂想總是想哭,總是安慰自己但感覺這樣心里更難受
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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