我這個睡眠障礙是什么程度需要去看醫(yī)生嗎
健康咨詢描述： 星期天晚上開始十點多入睡后！十一點多被蚊子盯醒！一直到凌晨兩點多都無法入睡，有特別困疲憊！睡著了后也是半醒半睡的感覺！有時候睡醒會頭疼！白天的時候特別想睡覺！不睡覺頭疼睡醒也頭疼白天睡得比較好！這樣的狀況一直持續(xù)了三天！我感覺精神委屈頭有種昏昏沉沉的感覺！早上醒來胸口悶！易怒易焦躁。黑眼圈嚴重眼神乏力。睡覺的覺得身體很乏力總是要不斷翻動身體！入睡正常睡了一個小時不到就會被蚊子咬醒！然后再入睡很困難！一整晚都睡不好！
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出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和緊張焦慮都是有直接性的關系的，首先這種情況需要積極的注意，先休息，保證足夠的睡眠，才能夠達到很好的治療和治愈的目的?？梢赃x擇一些安神的藥物來進行調(diào)理。
我現(xiàn)在持續(xù)了三天這樣的情況！需要在多觀察觀察幾天嘛！我前段日子也出現(xiàn)過抑郁焦慮，精神萎縮失眠的情況 持續(xù)了一個星期，然后換了環(huán)境之后就慢慢沒這么嚴重了，然后又回來后，過了幾個星期又開始失眠了！這次不像之前，之前是很悲觀，很壓抑，無時無刻都想哭，還有自殘的行為，現(xiàn)在只是覺得很乏力，很疲憊。睡著了，容易醒，醒了就很難入睡
需要進行選擇系統(tǒng)的進行治療，一定要進行選擇醫(yī)囑用藥。
病情分析：
上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的，一般和壓力大，精神緊張有關系
指導意見：
建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片，七葉神安片進行治療
請問去醫(yī)院檢查會有什么流程呢？費用大概是多少！我現(xiàn)在的情況是持續(xù)了三天，需要在觀察觀察再去看醫(yī)生嘛
這種情況問題不大的，建議注意放松心情，避免精神緊張，可以觀察觀察再看的
如果持續(xù)了一個星期就應該去看醫(yī)生了吧？這種情況很容易讓我注意力不集中，無法認真上課，還有總是身心疲憊！而且熬夜還長不高，身體沒有辦法好好的新陳代謝會肥胖
嗯，需要去檢查的。
好的我知道了！謝謝您
不客氣的了。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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