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失眠多夢(mèng)上火什么引起的

男 | 31歲 2020-04-28 20:17:09 2人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述：最近老是上火、失眠多夢(mèng)一晚上最多睡上五小時(shí)，有沒有什么好辦法

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2020-04-28 20:21:51 我要投訴

您好，睡眠不好建議口服百樂眠膠囊和棗仁安神膠囊，也可以去醫(yī)院配合針灸按摩治療，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，每晚睡前喝杯熱牛奶，睡前溫水泡腳有助眠作用！

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2020-04-28 20:18:43 我要投訴

      病情分析：
      長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)。有可能是神經(jīng)衰弱引起的這種癥狀，但失眠多夢(mèng)可以引起抵抗力下降至上火癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，避免焦慮，注意休息，避免熬夜，平時(shí)減輕工作壓力。可以用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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