咨詢坐月子的一些事。

      病情分析。你好，根據(jù)你的情況描述來看，如果你作業(yè)是昨天的話，吃外面買的牛雜湯粉或者米線的話，里面一定不要放辣的，可以告訴煮米線的師傅多給你煮一會兒，一定要軟。否則在月子期間不容易消化對硬食物。
      

      你好：米線在市場上是比較不衛(wèi)生的一個食物。平日常都是需要少吃甚至不吃的。外賣的東西都不太衛(wèi)生，最好不要吃，實在想吃可以讓家里人做給你吃，哺乳期還是吃有營養(yǎng)的食物幫助下奶吧。
      

      你好，你可以吃點這些東西，只要衛(wèi)生干凈熟的就可以，但不能吃太多，必竟你坐月子才10多天。坐月子期間只要不是促回奶的食物都可以吃點，但不宜吃多。
      
      以上是對“咨詢坐月子的一些事。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，產(chǎn)后少量是可以吃的，影響不大，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，以富有營養(yǎng)食物為主，多喝湯，多產(chǎn)奶。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持心情愉快，規(guī)律生活習(xí)慣，不要熬夜，少吃寒涼生冷辛辣刺激食物，吃的不多，影響不大的，不要擔(dān)心。
      

      病情分析：
      外面賣的牛雜湯或米線里面的調(diào)料比較多不建議吃，月子里飲食清淡。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后十多天適當(dāng)運動，做些縮肛運動以促進(jìn)盆底肌肉恢復(fù)，按需哺乳，寶寶要到戶外曬曬太陽，補(bǔ)充維生素D。
      

      病情分析：
      坐月子期間，可以少量吃牛雜湯或者米線的哦，但是前提這店要衛(wèi)生干凈哦
      指導(dǎo)意見：
      辛辣刺激的少吃，吃清淡點就好哦，月子期間多注意休息，適當(dāng)活動，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，這樣子恢復(fù)才快哦