想請(qǐng)問下坐月子的一些事

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況來說，為什么會(huì)出現(xiàn)內(nèi)臟下垂的這種現(xiàn)象呢？所以你這種情況考慮的太多，不要過度擔(dān)心像你所描述的這種情況不會(huì)出現(xiàn)的放松心態(tài)，坐月子期間，主要要保持良好的心情增加營(yíng)養(yǎng)，剩下沒有什么特別的，注意休息就可以，祝你健康健康。
      

      一、生產(chǎn)后，產(chǎn)婦應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹ⅲ膊荒艹Ｗ鸹蛘咦邉?dòng)，因?yàn)楫a(chǎn)后兩周內(nèi)子宮收縮最為快速，如果常坐起或者走動(dòng)，就很容易因地心引力而造成子宮及內(nèi)臟收縮不良，導(dǎo)致內(nèi)臟下垂；二、產(chǎn)婦在月子期間一定要勤綁腹帶，能夠防止腹腔內(nèi)器官的下垂；三、產(chǎn)后產(chǎn)婦還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如：縮腹、縮陰、縮肛等。

      病情分析：
      生產(chǎn)后合理的飲食搭配可以防止脂肪堆積，平時(shí)下地活動(dòng)是有必要的，這樣可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      用毛巾擦肚子不會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟下垂，有陰道出血有可能是惡露還沒有完全結(jié)束，屬于正常現(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“想請(qǐng)問下坐月子的一些事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你是自然分娩吧！如果自然分娩后如何預(yù)防臟器下垂，主要指的是子宮與陰道前壁的下垂。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后好好休息，注意營(yíng)養(yǎng)，身體恢復(fù)正常了，也就不會(huì)下垂。注意避免不要負(fù)重，保持外陰清潔干燥衛(wèi)生透氣，經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)，每日兩次，一次15到二十分鐘。促進(jìn)盆底功能的修復(fù)，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)補(bǔ)中益氣丸。胎兒不是很大，一般不會(huì)出現(xiàn)這種情況。