本人打籃球多，曬得很黑

男 | 16歲 2020-04-26 23:23:15 2人回復(fù) 來(lái)自來(lái)賓市

健康咨詢描述：聽(tīng)說(shuō)多補(bǔ)充維生素c和e就可以變白不懂是不是真的，害怕有副作用

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2020-04-27 00:00:32 我要投訴

從你描述中知道你平常鍛煉多，曬太陽(yáng)多，皮膚曬黑，想吃維生素c和維生素E變白，是不太可能，只能起到補(bǔ)充維生素之功效，輔助機(jī)體功能，沒(méi)有美白作用。

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2020-04-26 23:37:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，維生素C和維生素E有抗氧化，美白的功效，維生素類屬于藥品，如果沒(méi)有適應(yīng)征，是不建議服用的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意飲食，多吃蔬菜水果，外出注意皮膚防護(hù)，打球曬黑，是可以恢復(fù)的

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