健康咨詢描述: 運動哪怕是少量運動都容易臉紅,特別紅,但是不怎么出汗或者只是腋下出汗,身上很干燥。平時喝水較少。是非是因為身體水分少導(dǎo)致這種情況?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮可能是陰性,可以口服龜甲養(yǎng)陰片治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況來看,這是由于劇烈運動后血液循環(huán)加快,血液在血管內(nèi)流速增快,血液充盈的原因。
指導(dǎo)意見:
建議您平時運動時不要劇烈運動,同時在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物,宜清淡營養(yǎng)豐富飲食,注意休息,避免勞累和熬夜。合理安排作息時間。
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