醫(yī)生我是不是有點焦慮了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，經(jīng)常焦慮不安，易怒，心里面莫名其妙的的緊張發(fā)慌，想哭，很崩潰，可能是自己心理或精神因素的原因，考慮是有焦慮抑郁癥，
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行檢查，平時應該有自信心和勇氣，學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學會放松自己，把心里不適告訴自己家人，希望家人理解自己，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實，積極配合專家的指導治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在情況，自己心里莫名其妙緊張發(fā)慌，平時好好的就會想哭，可能是之前經(jīng)歷不愉快事情情緒低落過于擔心緊張導致焦慮抑郁癥，
      指導意見：
      首先應該把壓抑心里面事情傾訴出來，自己明確病因采取針對病因進行調(diào)理，盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行檢查，確診后在專家指導下吃藥控制病情，學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，積極配合專家的治療，