氣血不足神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量不好
健康咨詢描述： 有時(shí)候入睡快有時(shí)候入睡困難，睡了半夜醒來睡不沉了，總是一點(diǎn)多到兩點(diǎn)五十多這兩個(gè)點(diǎn)醒來迷迷糊糊的就睡不沉了！跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系嗎？看中醫(yī)調(diào)理過熬藥太麻煩了還上火不敢吃了。有沒有中成藥調(diào)理呢？
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
吃了歸脾丸會(huì)上火還能吃嗎
上火說明不完全對(duì)癥，可以配合泡些菊花茶，如果沒有效果最好找中醫(yī)詳細(xì)看下明確病情
找了兩個(gè)比較有名氣的中醫(yī)，上火上的太嚴(yán)重，導(dǎo)致便秘我停藥一個(gè)月才好過來，現(xiàn)在上火就耳朵后面長(zhǎng)痘嗓子疼，
那就不能單純補(bǔ)氣血，需要找到上火的原因配合一些去火的中藥
病情分析：
您好，根據(jù)您提供的病史資料，你目前這種藥物調(diào)整是一方面，還有就是可以通過自身的習(xí)慣了進(jìn)行調(diào)整。
指導(dǎo)意見：
您好，建議您減少白天睡眠時(shí)間，每次晚上睡覺前可以用熱水泡泡腳。還有就是可以服用一些安神補(bǔ)腦液或者腦心舒口服液都可以的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的癥狀描述，考慮主要是心脾兩虛引起的失眠癥。
指導(dǎo)意見：
這種情況一般是因?yàn)樯窠?jīng)內(nèi)分泌功能紊亂，或心脾氣血兩虛證引起的，可以服用補(bǔ)益氣血和安神作用的中成藥，如安神補(bǔ)腦液或健腦補(bǔ)腎丸等。
以上是對(duì)“氣血不足神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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