怎么知道自己是否變聲

      女生在變聲期聲音會(huì)變得比較尖細(xì)，你這個(gè)年齡考慮在青春期注意保護(hù)嗓子，不要大喊大叫，不要吃辛辣刺激性食物，可以適當(dāng)口服保護(hù)嗓子的中藥茶葉，比如菊花胖大海茶。
      

      這個(gè)情況男孩兒有變聲期，一般在12歲左右，這個(gè)在此期間要保護(hù)好嗓子就行，變聲他是有一個(gè)過(guò)程，這個(gè)是由細(xì)聲變成粗聲，由童聲變成成年人的聲音是有一個(gè)變化的。
      

      病情分析：
      你好，變聲期一般在青春期時(shí)，如果沒(méi)有明顯的變聲情況，不用太注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，變聲期一定要注意，避免各種高聲喧嘩，喊叫，減少對(duì)聲帶的刺激，注意多喝水，營(yíng)養(yǎng)搭配，青春期容易煩躁，注意放松心情，避免生氣。
      
      以上是對(duì)“怎么知道自己是否變聲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！