腰間盤突出可以做瑜伽減肥嗎

女 | 21歲 2020-04-24 20:45:07 2人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述：最近有點(diǎn)腰疼，腰椎間盤突出可以做瑜伽減肥嗎

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2020-04-24 20:53:21 我要投訴

您好，如果有椎間盤突出而且目前有腰痛的話，是不建議做瑜伽的，可能會(huì)加重病情。椎間盤突出的話，有做過腰椎磁共振嗎？如果突出不明顯的話，可以局部按摩理療。疼痛厲害的話可以吃點(diǎn)塞來昔布膠囊。一定要多注意休息才行。

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2020-04-24 20:52:13 我要投訴

腰椎間盤突出急性期可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些脫水消腫的藥物或活血化瘀的中成藥改善癥狀，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的保護(hù)，避免受涼受累，平時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話，只要不增加腰部的負(fù)重都是可以的。