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心里覺得什么都好,都很美好

女 | 18歲 2020-04-24 19:35:35 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 覺得自己什么都想,想得很美好,到真正自己去做了,就覺得非常不好,非常煩,總是看到別人風(fēng)光,就羨慕別人,就想做別人做的工作,看到什么職業(yè)風(fēng)光就喜歡,但是自己卻沒有那個(gè)能力做,現(xiàn)在已經(jīng)工作了,看著別人做,自己也想去,真正去做了,就會(huì)退縮,做不下去,,每次在電視上看到那些風(fēng)光的人物,心里就會(huì)很羨慕,幻想如果讀書的時(shí)候努力一點(diǎn),自己也會(huì)那樣,現(xiàn)在再怎么努力,也做不到了,現(xiàn)在做什么工作也做不下去,溝通能力又不好,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-04-24 20:36:48 我要投訴

      病情分析:
      心中充滿美好,這是我們生活中的動(dòng)力。羨慕別人,這是我們內(nèi)在驅(qū)力向前進(jìn)的好想法。我們只有看到與別人的差距,向前追趕,才能夠更好的生活。
      指導(dǎo)意見:
      行動(dòng)與理想之間的差距,就在于怎樣去實(shí)施。對于以前的事情,有后悔,也是非常好的動(dòng)力來源。你把結(jié)果看的太遠(yuǎn)了,而把現(xiàn)在的行動(dòng)力降低了。還沒有開始行動(dòng),就把假設(shè)當(dāng)成了真的,所以就感覺再怎么努力也做不到了。推薦你看一本書,陳海賢的《了不起的自己》,按照書里的思維方向和行為計(jì)劃,一步步的開始行動(dòng),把大目標(biāo)分解成小目標(biāo),不把假設(shè)當(dāng)成真實(shí),就一定會(huì)越來越好。

2020-04-25 10:04 ask82869374fu 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2020-04-25 10:19醫(yī)生回答:

不客氣,希望我的解答能夠幫助到你。

2020-04-25 10:40 ask82869374fu 追問

醫(yī)生,我還想問一個(gè)問題,因?yàn)樽约汉茉缇统鰜泶蚬ち?,怎樣才可以讓自己變得更?yōu)秀呢了解更多知識,應(yīng)該怎么去學(xué)習(xí)

2020-04-25 17:38醫(yī)生回答:

知識學(xué)習(xí)的過程是積累的過程??梢詮淖约汗ぷ餍枰葍?yōu)先選擇,涉及到其他方面的知識,再去查相關(guān)的資料。推薦你下載weixin讀書,可以用碎片化時(shí)間讀相關(guān)的書籍。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-04-24 20:36:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在情況,可能是自己缺乏自信心和主見,總是感覺別人的都比自己的好,過于羨慕嫉妒的原因,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣,各行各業(yè)都有成功或失敗,只要自己現(xiàn)在合適自己,自己喜歡工作去做就可以,不要有這山望見那山高的心理,應(yīng)該有自己的主見或奮斗目標(biāo),只要能努力工作應(yīng)該取得好成績的,

2020-04-25 10:37 ask82869374fu 追問

每次從事跟人打交道的工作,都沒有能力做下去,因?yàn)槲也粫?huì)說話,不會(huì)溝通,別人問什么,有什么問題,我不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變?nèi)セ卮?,只?huì)啞口無聲,啞啞的,后面就會(huì)去找別人幫忙,感覺自己沒有能力從事那種工作,只適合在流水線上面干活,要怎樣才可以改變這種狀況

2020-04-25 11:50醫(yī)生回答:

你好,可能是自己平時(shí)缺乏社交,缺乏社交知識或經(jīng)驗(yàn),只要自己虛心學(xué)習(xí)有自信心和勇氣,應(yīng)該可以緩解的,

2020-04-25 12:19 ask82869374fu 追問

自己從事什么工作都不行,做跟人打交道的,膽子不夠大,跟人不會(huì)說話,從事那種穩(wěn)定的,操作電腦的自己從事不了,內(nèi)心不夠堅(jiān)強(qiáng),去新的地方,看別人老員工做得好,心里會(huì)很有壓力大,覺得人家做得那么好,自己很笨

2020-04-25 12:27醫(yī)生回答:

你好,可能是自己缺乏自信心和勇氣,不是每個(gè)人生下來就什么都懂都會(huì)的,只要自己現(xiàn)在自己喜歡的工作做,有自信心和勇氣,努力奮斗就可以的。

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2020-04-25 12:25:44 我要投訴

      你好,夢想總是要面對現(xiàn)實(shí),電視中的英雄人物,都是藝術(shù)化的創(chuàng)作體現(xiàn),與現(xiàn)實(shí)還是存在一定的差距,生活中不如意事,十之八九,建議你平常心去面對這種落差,樹立自己的目標(biāo),努力的去行動(dòng),把你的目標(biāo)轉(zhuǎn)化,每一天一點(diǎn)一滴的努力,當(dāng)你的步伐變得踏實(shí)了,那么內(nèi)心就會(huì)變得充實(shí),而有力量,祝你健康快樂。
      以上是對“心里覺得什么都好,都很美好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-25 12:59 ask82869374fu 追問

我覺得自己好失敗,做什么事都不堅(jiān)強(qiáng),遇到挫折就馬上退縮,受不了那些委屈,受不了別人說,會(huì)覺得壓力好大,覺得自己沒能力去做好那份工作

2020-04-26 21:54醫(yī)生回答:

久等了,樹立自己的目標(biāo),坦然地面對評價(jià),豈能盡如人意,但求無愧我心,平常心去面對。

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