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每次,聽到手機信息,心里都很緊張

男 | 50歲 2017-12-13 09:41:32 3人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述: 每次,聽到手機信息,心里都很緊張,這是什么原因?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-12-13 09:47:42

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀,建議你放松壓力。工作不要給自己太大壓力。
      指導意見:
      你好,如果聽到手機的聲音,心里就緊張,可以將手機調(diào)靜音。放松心情,保持愉悅。
      

侯國棟
侯國棟 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,慢性鼻竇炎,慢性咽炎,喉炎, 幫助網(wǎng)友:16856稱贊:8
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2017-12-13 09:48:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是一種心理障礙,一般多發(fā)生在受到過刺激,或者擔心是不好的事情
      指導意見:
      建議,現(xiàn)在只能說是有心理障礙,具體情況還需要看專業(yè)的心理醫(yī)生,解決問題。
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2017-12-13 09:53:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,你也聽到手機聲音就會緊張,這是一種心理障礙,可能會擔心不好的事情會發(fā)生,希望你能夠放松心情,調(diào)整好心態(tài)。也可以把手機調(diào)為靜音。
      
      以上是對“每次,聽到手機信息,心里都很緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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