健康咨詢描述: 以前喝奶粉,現(xiàn)在給喝酸奶。后來發(fā)現(xiàn)便秘就停牛奶了。現(xiàn)在又擔(dān)心營養(yǎng)跟不上,還是想讓喝點(diǎn)牛奶。請(qǐng)問喝什么牛奶最不容易上火又?營養(yǎng)適合孩子?有人說是純牛奶,對(duì)嗎?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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