長期便秘，肚子會不舒服

      你好！長期便秘，三，五天一次大便，可以服用通便靈膠囊，瀉熱導(dǎo)滯，潤腸通便。
      指導(dǎo)意見，要飲食方面多吃些富含維生素的食物，要多吃蔬菜、水果和纖維素多的食物,盡量不食魚腥海味，不吃辛辣刺激性食物。
      

      你長期便秘，覺得肚子不舒服，因為腸道毒素不能很好的排除，經(jīng)常放屁，出現(xiàn)臍周不舒服，都和便秘有關(guān)！便秘很多都是排便習(xí)慣性疾病，希望你保持好的排便習(xí)慣，多吃水果，蔬菜，不要盲目應(yīng)用導(dǎo)瀉用藥！
      

      病情分析：
      那么這些癥狀還是因為消化功能不好大便不是非常通暢而導(dǎo)致的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      畢竟才開始發(fā)生，所以的話建議還是以生活習(xí)慣調(diào)整方式為主要的治療辦法飲食清淡，多吃點青菜水果，多喝點水，主要還是要多鍛煉身體，可以促進(jìn)腸道的蠕動。
      
      以上是對“長期便秘，肚子會不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從你描述的癥狀來看，考慮是胃腸道菌群失調(diào)引起的便秘，建議你可以吃一些調(diào)節(jié)胃腸道菌群的藥，比如益生菌等。
      指導(dǎo)意見：
      同時建議您在飲食上要注意清淡易消化，不要吃過于油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，多喝一些溫開水。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，三五天大便一次考慮是便秘引起。這種情況可能是與飲食習(xí)慣不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激油膩食物的過度攝入。也可以服用復(fù)方蘆薈膠囊。如果便秘嚴(yán)重，可以用開塞露暫時緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況近兩個月一直便秘，35天會大便一次，每次量很少，但是經(jīng)常會放屁，考慮是便秘引起的，與飲食習(xí)慣也是有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝開水，多吃水果蔬菜，要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你還，根據(jù)你描述的情況，屬于嚴(yán)重的便秘，目前建議你使用開塞露，但是不能經(jīng)常使用
      指導(dǎo)意見：
      平時要從飲食和生活習(xí)慣上調(diào)理，每天早上起來喝一杯蜂蜜水，平時也要多喝白開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃完飯要適當(dāng)?shù)幕顒?，不要直接躺臥，平時也要加強(qiáng)鍛煉，平躺下的時候可以繞著肚臍順時針揉搓。
      
      以上是對“長期便秘，肚子會不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！