習(xí)武之人韌帶拉傷求告知

男 | 18歲 2020-04-24 11:54:24 2人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我是一名武術(shù)生,大前天晚上嘛我訓(xùn)練的時(shí)候下一字馬,我一字馬對(duì)我來說很簡單的,但是那天晚上好像我下了一字馬后聽到大腿里面響了一下,起來后,一直到現(xiàn)在大腿筋疼,好像是拉傷了,不過不是很疼,以前重來沒有過,想問一下有什么影響嗎

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鮑楊東
鮑楊東 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:7774
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2020-04-24 18:14:21 我要投訴

      成功你的描述應(yīng)該還是考慮韌帶有拉傷的,如果現(xiàn)在疼痛明顯的話,還是需要注意休息讓韌帶更好的恢復(fù)好,恢復(fù)以后再逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,要是疼痛明顯還可以去醫(yī)院做一下理療。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動(dòng)癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2020-04-24 11:58:07 我要投訴

      病情分析:
      的描述來看確實(shí)首先還是考慮又拉傷引起來的建議還是可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血化瘀的外用
      指導(dǎo)意見:
      最近一周的話暫時(shí)先不要練一字馬了,平時(shí)盡量的在練習(xí)之前先做一下熱身活動(dòng)。
      

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