后腿韌帶拉傷十字韌帶拉傷

保密 | 0個月 2019-10-09 19:12:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我再訓(xùn)練的時候后腿拉傷教練說是后十字韌帶拉傷

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張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
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2019-10-09 20:44:38 我要投訴

      目前這個情況來說,還是存在一定的損傷性的問題,才會影響到這方面的一些情況,然后再根據(jù)一些物理治療的方式來幫助解決這種狀況,一般就可以達(dá)到治療改善的這種作用。
      

叢培峰
叢培峰 醫(yī)師 擅長: 尤其擅長中醫(yī)內(nèi)科,腦血栓后遺癥治療,中醫(yī)皮膚科,帶 幫助網(wǎng)友:977
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2019-10-09 19:29:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是十字韌帶拉傷后需要臥床休息,可以進(jìn)行局部的冷敷以緩解腫脹和疼痛。可以用一些活血止痛的藥物,飲食上注意清淡些,不要隨意走動,保持平穩(wěn)的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      要注意平時多休息,不要太急于運(yùn)動,同時多補(bǔ)充點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,多補(bǔ)充點(diǎn)有利于消化吸收的食物,保證營養(yǎng)均衡。
      

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