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心理矛盾,不知道怎么辦

女 | 16歲 2020-04-23 18:37:33 3人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述: 快開(kāi)學(xué)了,自己上學(xué)期從實(shí)驗(yàn)班轉(zhuǎn)到普通班,這次因?yàn)橐咔樵蛴忠氐綄?shí)驗(yàn)班,一共有2個(gè)實(shí)驗(yàn)班,之前無(wú)意間給媽媽說(shuō)想和另一個(gè)實(shí)驗(yàn)班同學(xué)當(dāng)同學(xué),媽媽卻給了老師說(shuō),這樣自己都轉(zhuǎn)了3個(gè)班了?感覺(jué)很丟人,不敢去學(xué)校,也有可能不在之前實(shí)驗(yàn)班,但不知道還該不該和之前同學(xué)一起玩,(自己當(dāng)初換班對(duì)人家很差)不知道該怎么辦了?

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周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-04-24 08:35:59 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,主要是因?yàn)閷?shí)驗(yàn)班到普通班來(lái)回的換班而糾結(jié),針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,看來(lái)是考慮的過(guò)多了,不過(guò)您的心情還是可以理解的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),放下一切包袱開(kāi)始學(xué)校生活,集中精力學(xué)好文化課是自己的首要任務(wù)。至于同學(xué)之間的關(guān)系融洽與否,只是人生當(dāng)中的一段經(jīng)歷,沒(méi)必要看的過(guò)重,對(duì)于過(guò)去的事也不要鉆牛角尖,不然會(huì)無(wú)形之中自找煩惱。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-04-24 08:24:38 我要投訴

      病情分析:
      為什么要感覺(jué)到丟人呢?那個(gè)同學(xué)是異性朋友嗎?即使是異性朋友,其實(shí)也沒(méi)有什么可感覺(jué)丟人的,如果你們之間是沒(méi)有什么其他的關(guān)系的話,只是同學(xué)那么就大大方方的交往。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      無(wú)論是異性還是同性,只要你能自己把握住自己的內(nèi)心,要知道現(xiàn)在的學(xué)習(xí)期間,平時(shí)做一些學(xué)生應(yīng)該做的事情,做好自己的本職工作,這樣才能夠讓自己慢慢的放松下來(lái),不要胡思亂想了,轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上。
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-04-24 08:38:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,因?yàn)榭扉_(kāi)學(xué)了,面臨著和另一個(gè)要好的同學(xué)有可能不在一個(gè)班了,為這件事情煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)完全沒(méi)必要,你現(xiàn)在年齡這么小,把主要精力用在學(xué)習(xí)上,不論在哪個(gè)班都能交到好朋友的。你能夠在實(shí)驗(yàn)班讀書(shū),這也說(shuō)明你有很高的智商,也是一個(gè)聰明的孩子,好好學(xué)習(xí),只要學(xué)習(xí)成績(jī)好了就沒(méi)什么其他任何丟人的問(wèn)題,不要想那么多,好好學(xué)習(xí),就是你未來(lái)的出路。
      
      以上是對(duì)“心理矛盾,不知道怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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