健康咨詢描述: 大腿后側(cè)肌肉痛,平時(shí)還不是很痛,一搞訓(xùn)練就痛,抬不起腿,用不了勁
您好,腿部肌肉的話,由于長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)行鍛煉,短期內(nèi)進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉以后可能會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積,然后酸痛不適,循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉就可以了??梢园茨岱笠幌?,緩解癥狀。
如果在訓(xùn)練的時(shí)候過(guò)度的勞累或者是勞損的話,目前的疼痛癥狀可能與此有關(guān)。癥狀比較明顯的話,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血消腫止痛的藥物改善癥狀,并進(jìn)行局部的這種休息,避免過(guò)多的活動(dòng)。平時(shí)鍛煉的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn),不要過(guò)度暴力。
病情分析:
根據(jù)你所說(shuō)的,考慮這個(gè)應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng),突然間的運(yùn)動(dòng)造成的
指導(dǎo)意見:
醫(yī)學(xué)上是肌肉拉傷,這個(gè)最好平時(shí)的運(yùn)動(dòng)或者是鍛煉需要循序漸進(jìn),量慢慢的加大,做完運(yùn)動(dòng)以后可以用溫毛巾熱敷一下
以上是對(duì)“大腿痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,要考慮是局部肌肉勞損所導(dǎo)致的癥狀,也有可能是腰椎間盤突出壓迫到腿部的神經(jīng)引起的一系列表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況,建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,讓有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看一下,做一些必要的檢查,根據(jù)具體情況,按照療程進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)!
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