有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 晚上或晚上睡覺的時候害怕

晚上或晚上睡覺的時候害怕

女 | 12歲 2020-04-22 10:47:20 4人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 白天的時候呢,我就喜歡聽一些比較恐怖一點的歌或是看鬼片。因為早上的時候真的很想看,所以就作死去看了,晚上睡覺的時候或是晚上一個人走路的時候都很害怕,就算是有人在家,一關(guān)上燈就怕這怕那的,睡覺的時候也必須要有人陪著,有可能有人陪著,然后晚上又做噩夢,然后醒來之后又很害怕

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秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-04-22 11:14:30 我要投訴

      性和攻擊是人的兩大本能。喜歡聽一些比較恐怖的歌和看鬼片,也屬于攻擊的一種本能。這種作品能夠生產(chǎn)出來,并且被大家所推廣,就已經(jīng)說明了問題。
      想看就看吧,沒什么。好像我們吃辣椒一樣痛并快樂著。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-04-22 11:20:41 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你看完恐怖片以后出現(xiàn)了害怕的情況,這種表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進行調(diào)節(jié),長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,睡前不玩手機或游戲,更不要看恐怖的電視,平時多參加活動,多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,慢慢調(diào)節(jié)會好起來的。
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-04-22 11:29:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,晚上或者睡覺的時候害怕。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種害怕那是與你看恐怖片聽恐怖的歌是有很大關(guān)系的,因為你還是未成年人,過多的看恐怖片,聽恐怖的歌曲會受到驚嚇的,嚴重的情況下也會導(dǎo)致心理疾病的,所以從現(xiàn)在開始,多看看有關(guān)正能量的電視劇電影,多聽聽正能量的歌曲,慢慢就會越來膽子越大了。膽子大了也就不害怕了。
      
      以上是對“晚上或晚上睡覺的時候害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-04-22 12:15:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,你現(xiàn)在出現(xiàn)的害怕就是因為看了恐怖片子導(dǎo)致的,其實沒什么可怕的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在的年齡剛好是處在這個階段,很想去冒險或者挑戰(zhàn),但是有時候會給自己帶來影響,就像現(xiàn)在這樣,其實害怕就是自己嚇唬自己,建議不要再看這類東西,也不再去想,沒什么可怕的。
      

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