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腰部中間疼痛的厲害,不能向前彎腰

男 | 28歲 懸賞3個健康幣 2020-04-21 10:48:05 3人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 昨晚起床后,彎腰穿鞋,試著腰像是被拉了一下,突然疼痛,不能向后弓腰,弓腰就疼的厲害,但是向后彎腰不疼,左右輕微疼痛,按壓不痛,平躺后會緩解很多,輕微疼痛,做深呼吸后也會感覺輕微疼痛

醫(yī)生回復區(qū)

張波
張波 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關畸形 幫助網友:2649
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2020-04-21 10:59:43 我要投訴

      你好,根據病史的描述,這種情況就是腰背肌的牽拉傷,這種情況可以按摩,目前可以冰敷,48小時以后熱敷,一定要腰痛寧,布洛芬緩釋膠囊治療,適當的活動,注意休息,近期勿熬夜。平時注意增加優(yōu)質蛋白的攝入,多吃蔬菜水果

2020-04-21 13:32 ask93065827c5 追問

醫(yī)生您好,感謝您百忙之中的解答,我想問下,這樣的話還用去看醫(yī)生嘛,因為目前下不了腰很難受,一般多久會恢復

2020-04-21 14:06醫(yī)生回答:

不用去看醫(yī)生,吃藥就行

2020-04-21 14:14 ask93065827c5 追問

張醫(yī)生,謝謝您的解答

2020-04-21 14:21醫(yī)生回答:

別客氣,服藥后會好的

2020-04-21 14:35 ask93065827c5 追問

張醫(yī)生,我個人從自身出發(fā)感覺您說的比較準確一些,因為平時我不久坐也無其他不良嗜好,經常跑步和健身鍛煉,出現他們說的腰間盤啥的概率應該很小,這次的感覺就和我之前被拉傷一個樣,那我這邊就拿腰痛寧或者布洛芬緩釋膠囊就可以了對吧

2020-04-21 14:41醫(yī)生回答:

應該是腰背肌拉傷,不是腰間盤突出

余育旺
余育旺 主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲狀腺瘤,膽囊炎, 幫助網友:11291稱贊:1
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2020-04-21 10:55:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況考慮是體位不正引起的急性腰扭傷,出現腰部疼痛及活動受限,愈合需要一個過程,
      指導意見:
      需要休息,不要負重及彎腰勞動,睡覺平臥硬板床,最好是到正規(guī)醫(yī)院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進愈合,疼痛癥狀嚴重可以服用非甾體抗炎藥及舒筋活絡的中成藥,

2020-04-21 13:33 ask93065827c5 追問

醫(yī)生您好,我只要一直平躺著就會好的快些對嗎

2020-04-21 19:40醫(yī)生回答:

疼痛癥狀嚴重可以平臥硬板床休息,有利于愈合

孫芹
孫芹 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎,肛瘺,痔瘡,腹股溝疝、臍疝、切開疝,膽囊炎 幫助網友:5662
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2020-04-21 10:57:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,考慮是腰肌勞損以及筋膜炎,建議注意休息,避免勞累及負重,局部可以保暖及腰背肌功能鍛煉,可以口服消炎止痛藥物,如洛索洛芬鈉,對癥治療。
      指導意見:
      同時需要警惕腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的癥狀,需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診,建議采取按摩,牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療,需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,希望我的回答能夠幫助到您
      以上是對“腰部中間疼痛的厲害,不能向前彎腰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-21 13:35 ask93065827c5 追問

醫(yī)生您好,謝謝您百忙之中的解答,因為平時我經常健身,像昨天還做了腰腹訓練,平時我接觸重量大的東西很少,對于這樣的我來說也容易出現腰間盤問題嘛?平時我該注意哪些事情

2020-04-21 16:31醫(yī)生回答:

您的情況考慮是腰肌扭傷,建議注意休息一周,睡硬板床,可以口服消炎止痛藥,觀察一下,不能緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院檢查

2020-04-21 16:41 ask93065827c5 追問

謝謝您了,孫醫(yī)生,正在修養(yǎng)著看呢?

2020-04-21 17:00醫(yī)生回答:

好的,祝您生活愉快

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