腰部疼痛，不能彎腰用力

男 | 22歲 2019-08-12 01:29:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：平躺在床上，不能直接做起來(lái)，需要手支撐。做起來(lái)也不能把腰挺直。以前仰臥起坐80個(gè)沒(méi)問(wèn)題，現(xiàn)在不能用力一個(gè)都起不來(lái)。

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

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2022-12-30 03:56:31 我要投訴

可能與腰間盤(pán)突出有關(guān)，大多數(shù)腰間盤(pán)突出是由于腰部外傷以及慢性勞損所導(dǎo)致的。患者會(huì)出現(xiàn)背部鈍痛，下肢麻木疼痛等癥狀。需要進(jìn)行有針對(duì)性的治療。平時(shí)也要注意一下生活習(xí)慣，可以睡硬板床，這樣可以減少椎間盤(pán)承受的壓力，做好保暖工作，不要受寒，不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下。還要注意勞動(dòng)姿勢(shì)。如果同一姿勢(shì)保持太久的話(huà)，一定要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，可以解除腰背肌肉的疲勞