請(qǐng)問(wèn)各位醫(yī)生，自己是否確診高血壓了！
健康咨詢(xún)描述： 上個(gè)月連續(xù)三天早上和下午測(cè)血壓都正常，但這個(gè)月最近連續(xù)三天下午四點(diǎn)左右用電子血壓計(jì)測(cè)血壓，第一次141左右，隔兩分鐘把氣體放掉壓請(qǐng)測(cè)第二次就135左右，好幾天都這樣請(qǐng)問(wèn)各位醫(yī)生，我是確診高血壓了么？
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你好，建議再測(cè)幾次看看，現(xiàn)在的血壓還是正常高限，建議低鹽低脂飲食習(xí)慣，少吃甜食油炸食品，多吃蔬菜水果。適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以生活方式干預(yù)。定時(shí)復(fù)查看看。
你清楚一般在什么時(shí)候測(cè)量比較準(zhǔn)嘛？家里電子血壓計(jì)需要隔幾分鐘連續(xù)測(cè)取平均值嘛？
也可以的。可以注意觀察看看。
一般早上測(cè)可以了？下午多少點(diǎn)還需要測(cè)嘛？每次測(cè)需要隔兩分鐘測(cè)第二次取平均值無(wú)？
下午兩點(diǎn)左右查查
今天早上醒后十分鐘測(cè)的高壓是128左右，跑完步后半小時(shí)測(cè)高壓是118的，但一般下午兩三點(diǎn)第一次就141的，隔幾分鐘后就136左右的。請(qǐng)問(wèn)我是屬于高血壓無(wú)
現(xiàn)在的血壓還是正常范圍之內(nèi)的，一般是下午就可以比較高，是正常的。
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測(cè)量高血壓有要求，要在安靜的環(huán)境中安靜的狀態(tài)下量血壓。一般量?jī)纱窝獕?，取兩次的平均值，作為血壓值。如果這次平均血壓超過(guò)140.,改天再次測(cè)量，仍超過(guò)140就可以診斷高血壓了，你目前的情況確診不了。
你清楚一般在什么時(shí)候測(cè)量比較準(zhǔn)嘛？家里電子血壓計(jì)需要隔幾分鐘連續(xù)測(cè)取平均值嘛？
一般在早上起床時(shí)測(cè)量。一天24小時(shí)血壓是波動(dòng)的，早上相對(duì)高一些，理論上所有的血壓計(jì)都需要測(cè)后取平均值，不過(guò)一般差別相差不大。
我早上七點(diǎn)起來(lái)，七點(diǎn)測(cè)血壓好，還是等到八點(diǎn)好的。
沒(méi)有太大的差別，主要是測(cè)血壓前不要做劇烈的活動(dòng)。
連續(xù)三天，每天早上和下午都需要測(cè)量記錄嘛？每次連續(xù)測(cè)兩次取平均值作為當(dāng)次的數(shù)據(jù)？
只需要早上測(cè)就好了。取平均值做當(dāng)次數(shù)據(jù)。
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你這種情況我想應(yīng)該到醫(yī)院用水銀血壓計(jì)在測(cè)量，這種電子血壓計(jì)，有時(shí)候測(cè)量可能不是那么穩(wěn)定和標(biāo)準(zhǔn)，而且你的血壓升高的不是很多，所以建議你還是規(guī)范的用水銀血壓計(jì)測(cè)量以后再確定是否是高血壓，就目前來(lái)看即使是高血壓也是比較輕微的。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)各位醫(yī)生，自己是否確診高血壓了！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
你清楚一般在什么時(shí)候測(cè)量比較準(zhǔn)嘛？家里電子血壓計(jì)需要隔幾分鐘連續(xù)測(cè)取平均值嘛？
測(cè)量血壓一般要在早晨八到十點(diǎn)之間，或者下午四到六點(diǎn)之間測(cè)量會(huì)比較準(zhǔn)確，因?yàn)檫@個(gè)兩個(gè)時(shí)間段血壓是最高的。
那如果我早上睡醒十分鐘在七點(diǎn)鐘量，下午還需要測(cè)量無(wú)？每次量，需要隔幾分鐘連續(xù)測(cè)量血壓取平均值的無(wú)？
一般都是睡醒半小時(shí)后再量血壓。連續(xù)測(cè)量三次，取其平均值，每次間隔5分鐘。
請(qǐng)問(wèn)在家里用電子血壓計(jì)測(cè)，超過(guò)135還是超過(guò)140確診高血壓的？
家庭自測(cè)血壓超過(guò)135可以算為高血壓，如果是醫(yī)院門(mén)診偶測(cè)血壓那么要超過(guò)140才能定為高血壓。
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病情分析：
根據(jù)你的描述，測(cè)量血壓不超過(guò)140，不屬于高血壓病，不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你注意飲食衛(wèi)生，不吃過(guò)咸食物，合理休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。
你清楚一般在什么時(shí)候測(cè)量比較準(zhǔn)嘛？家里電子血壓計(jì)需要隔幾分鐘連續(xù)測(cè)取平均值嘛？
早上起床測(cè)量血壓是比較準(zhǔn)確的，連續(xù)測(cè)量幾天就可以了。
那下午需要量的嘛？早上一般起床后十分鐘測(cè)量？
早上測(cè)量就可以了，下午測(cè)量有誤差。
那我未來(lái)三天，下午不用測(cè)量了，只測(cè)量早上的好了！早上一般七點(diǎn)起床，七點(diǎn)十分量好嘛？需要連續(xù)測(cè)兩次取平均值無(wú)？
你連續(xù)幾天早上測(cè)一次就行了，不用平均的。
病情分析：
您好根據(jù)您描述的情況，首先要確保測(cè)量血壓的準(zhǔn)確性，其次要除外心理因素的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
測(cè)量血壓時(shí)要使心臟，手臂及血壓計(jì)在同一水平。所以建議您復(fù)測(cè)血壓。測(cè)血壓前半小時(shí)之內(nèi)避免抽煙，避免劇烈活動(dòng)，避免飲茶，心態(tài)放松。
你清楚一般在什么時(shí)候測(cè)量比較準(zhǔn)嘛？家里電子血壓計(jì)需要隔幾分鐘連續(xù)測(cè)取平均值嘛？
上午8:00~10:00，下午3:00~5:00，屬于一天當(dāng)中血壓的兩個(gè)高峰值會(huì)比平常略微偏高。測(cè)量時(shí)連續(xù)測(cè)量?jī)纱?，不用間隔時(shí)間。然后取兩次測(cè)量的平均值。
如果經(jīng)常跑步減肥，能把血壓下降好無(wú)？以后，還會(huì)超過(guò)140無(wú)？在辦公室吹空調(diào)可以測(cè)血壓的無(wú)？
跑步減肥均有助于血壓的降低和控制，至于控制后是否仍超過(guò)正常，只能觀察看。吹空調(diào)可以測(cè)血壓。
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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