健康咨詢描述: 我今年21歲,也不胖,剛才買了個血壓器給我爸媽量血壓,結果我高壓142低壓90說我是輕度高血壓……量了幾次也大體上這個數(shù),請問我是高血壓嗎還是說這個機器不準……
正常血壓要低于140到90,現(xiàn)在142到90毫米汞柱。多次測量安靜狀態(tài)下,那么就是有高血壓疾病的,那么平時要低鹽低脂飲食,要充足的睡眠良好的心態(tài),可以吃非洛地平緩釋片,硝苯地平控釋片
您好,一般人體的血壓為晨起不動時的血壓是人體的基礎血壓,一般在晚上所測量的血壓都會比晨起要高,所以如果您想確定您的基礎血壓水平的話,最好是可以在晨起六到七點剛醒,未活動時測量比較準確。
不好說你的用的血壓計準與不準,單從測量的血壓數(shù)值上看偏高。建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下。如果測量結果仍是這樣。要引起重視。建議先從改變生活習慣上進行調整,如限制鈉鹽攝入,多運動,避免情緒激動,不要吸煙及遠離二手煙,控制體重等。
以上是對“請問各位是高血壓嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
青年男性,詢問測量血壓問題。既往還有什么病史?有無家族病史?有無心慌氣短、胸悶癥狀?
回答:根據(jù)你的敘述,你的血壓屬于臨界高血壓。注意營養(yǎng)均衡,多吃果蔬、豆制品,飲食清淡,多喝開水,注意保暖;如果血壓高,正規(guī)醫(yī)院檢查診療。
禁忌煙酒嗜好。
人體的正常血壓是:收縮壓90-140mmHg舒張壓60-90mmHg血壓壓差在30-40都是正常的,注意勞逸結合保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節(jié)以低鹽、低動物脂肪飲食為宜并,避免進富含膽固醇的食物。注意勞逸結合,不要過度勞累。避免吸煙飲酒。你的血壓在上限值,平時多鍛煉
病情分析:
您這個不一定是真正的高血壓,如果血壓不高于14090問題不太大,所以說需要監(jiān)測一下指標的電話,不要吃辛辣刺激的食物。
指導意見:
多監(jiān)測幾次,一般的話血壓不超過14090,問題都不太大的,所以說如果有高血壓的話,需要及時的藥物治療。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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