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就是我一遇到事情心里就可害怕了,我就感覺心臟疼一下

男 | 11歲 2020-04-19 09:26:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 就是我一遇到事情,心里就可害怕了,就是慌慌張張的,就不知道該咋辦了,這是什么原因引起的?應(yīng)該怎么治療一下?那我再問一下,就是屋子里特別安靜的時(shí)候有一點(diǎn)聲音我就被嚇一跳,這是膽小的行為嗎?還是是正常的嚇一跳的表現(xiàn)?

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劉海濤
劉海濤 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,先天性心臟病
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2022-11-08 18:20:58 我要投訴

      說明你還沒有自己處理事情的能力。只要多鍛煉自己,學(xué)會(huì)自己處理問題。要讓自己變得強(qiáng)大起來,就不會(huì)變得焦慮慌張了。我會(huì)自己調(diào)整自己的心情,調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)放松心情。

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