我一遇到很小的事情就非常害怕

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與心里,社會環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議做一下全面檢查，嚴(yán)重者可以服用怡諾思，阿替米林等藥物，日常保持樂觀心態(tài)

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，您可能會有一些焦慮和抑郁的癥狀。建議，通過飲食及適量運動，靠自身努力調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見：
      每日飲食，保持食物多樣，飲食平衡，少食多餐，不暴飲暴食，不吃寒涼辛辣等刺激性食物。適量增加身體活動，促進(jìn)新陳代謝，臨睡前將引起焦慮的因素寫在紙上，清空大腦。緩解壓力，舒緩心情。

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，應(yīng)該是與你的心理疾病有關(guān)。要到醫(yī)院進(jìn)行心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你最好是到正規(guī)醫(yī)院的心理門診看看，然后有針對性的治療，平時遇到問題時要及時和父母、老師、好朋友等及時交流和勾通。他們會幫助你的。
      以上是對“我一遇到很小的事情就非常害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，建議你遇到事情多跟父母商量，不要一個人獨自處理。
      指導(dǎo)意見：
      多參加集體活動，多和同學(xué)們溝通，把自己認(rèn)為害怕的事情跟大家說說，聽聽人們的看法，你會逐漸想開的。