健康咨詢描述: 工作是久坐,手會(huì)需要一直抬著,特別是右手,但是左手也是扶著的,這個(gè)有關(guān)系嗎。還有最近天天下班在家鍛煉擼啞鈴,又或者是我訓(xùn)練不當(dāng)引起的?求求醫(yī)生幫忙看看哪種可能性比較大,沒(méi)有疼痛感,而且右手舉起,幾秒鐘就有種麻的感覺(jué)來(lái)了
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?工作的性質(zhì)需要長(zhǎng)時(shí)間久坐,這個(gè)是沒(méi)有辦法改變的,只能是休息之余適當(dāng)?shù)钠饋?lái)活動(dòng)活動(dòng)。是右離手嗎?所以右手和左手的感覺(jué)不一樣。首先應(yīng)該嗯,肩部應(yīng)該注意保暖,別著涼,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意休息。不除外是肩周炎?或者是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的?還是建議到醫(yī)院就診,完善肩關(guān)節(jié)的片子,明確目前情況,采取進(jìn)一步治療措施。
工作久坐,而且調(diào)試機(jī)器需要右手一直抬著。和這個(gè)有關(guān)嗎?我暫時(shí)沒(méi)有肩周炎說(shuō)的那種活動(dòng)受限,癥狀只有轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀有響聲,高抬右手麻木。右手的感覺(jué)和左手區(qū)別特別特別大。我該如何改善呢
因?yàn)楣ぷ餍枰?,所以右手需要一直抬著,可以交換一下左、右手嗎?如果說(shuō)換成左手調(diào)試機(jī)器對(duì)工作有影響嗎?可以嘗試嗎?因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的右手抬著會(huì)有不舒適的感覺(jué)的。
病情分析:
病情分析:你好:根據(jù)您介紹的情況,考慮是可能是肩周炎,是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無(wú)菌性炎癥。和勞累受風(fēng)受涼有關(guān)系,兩者都可以引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):可以局部電療、紅外線照射、熱療、封閉等治療等方法,多做手指爬墻練習(xí),注意避免受涼受風(fēng)上舉胳膊不能一下子太猛,逐步進(jìn)行鍛煉,注意多多拍打肩頸部,注意保暖,用力適度,祝你身體健康。
我工作一直需要抬著右手,如何減少勞累呢?
工作之余多多拍打右上肢,促進(jìn)代謝增快,多做熱敷烤電理療按摩。
病情分析:
如果伴隨有麻的癥狀,考慮不是運(yùn)動(dòng)拉傷導(dǎo)致的,一般急性的運(yùn)動(dòng)拉傷會(huì)出現(xiàn)局部的腫脹和疼痛
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況考慮還是久坐引起的頸椎問(wèn)題而出現(xiàn)壓迫神經(jīng)的癥狀,建議還是要做頸部保健操的同時(shí)熱敷頸部,慢慢的恢復(fù)避免加重。嗯,盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間的頸椎一個(gè)姿勢(shì)。
以上是對(duì)“右邊肩膀轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)有骨頭響聲,左肩就沒(méi)有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
工作久坐,而且右手一直抬著。我也覺(jué)得是工作原因的可能性大。工作肯定沒(méi)法換,該如何改善呢
那就注意時(shí)間,盡量的是有休息的時(shí)間給他一個(gè)緩解的空間。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
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